Dieter Rulff, geboren 1953 in Rheydt, studierte von 1973 bis 1978 Politische Wissenschaften am Otto-Suhr-Institut der Freien Universität Berlin. Während des Studiums engagierte er sich in der undogmatischen Linken und arbeitete in der außerschulischen Jugendbildung. Nach seinem Abschluss als Diplom-Politologe arbeitete er mehrere Jahre in einer Drogenberatungsstelle für Heroinabhängige. Mitte der achtziger Jahre gründete er mit anderen das private links-alternative „Radio 100“ in Berlin. Er war dort bis 1991 Geschäftsführer eines Gesellschafters, politischer Korrespondent und verantwortlicher Redakteur der Sendung der DDR-Bürgerbewegung „Radio Glasnost“.
Von 1992 bis 1999 arbeitete er bei der „tageszeitung“, u.a. als Leiter des Ressort Inland und als politischer Korrespondent. 1999 übernahm er das Ressort Inland bei der Wochenzeitung „Die Woche“ in Hamburg, 2001 wechselte er wieder nach Berlin und wurde Leiter des dortigen Büros der Zeitung. „Die Woche“ wurde 2002 eingestellt.
Seit 2002 schreibt er als freier Autor für diverse Tageszeitungen und macht Beiträge für das Deutschlandradio. Seit 2006 ist er verantwortlicher Redakteur der gesellschaftspolitischen Vierteljahresschrift „vorgänge“.